Боулинговые шары величиной примерно с футбольный мяч и весом от 10 до 16 фунтов (45-73 килограмма) подойдут не каждому. Детям они точно окажутся не по силам, да и хрупким барышням с ними придется долго и, скорее всего, безуспешно попотеть, что вряд ли доставит много удовольствия. В боулинге правильно выбранным считается шар, который в десять раз легче игрока. Кстати, вес не всегда зависит от размеров, и меньший шар может оказаться значительно тяжелее. Чтобы такую «бомбу» можно было метнуть на дорожку, в ней есть три отверстия для пальцев. Этой «ручке» надо уделить особое внимание — в противном случае есть шанс испортить маникюр или, не успев вовремя вытащить пальцы, полететь вслед за шаром сбивать кегли. Расположение углублений и расстояние между ними могут быть различными у шаров одних и тех же размера и веса. Поэтому правильно подобрать «свой» шар можно только перепробовав все — никакая теория вам здесь не поможет. Здесь, как говорится, главное — чтобы костюмчик сидел, а это можно только почувствовать. На первых порах придется натереть не одну мозоль и не единожды отбить пальцы на ногах. О спортивных результатах на это время придется забыть. Кто с этим знаком, те предпочитают покупать новые шары и высверливают в них дырки под свои пальцы. Фанаты со стажем, боясь, что «свой» шар может затеряться в клубе, хранят его как зеницу ока, то есть дома, и не ленятся таскать увесистый снаряд на каждую игру, используя для этого специальные сумки с железными ободами. Для начала лучше выбрать средний вес. Шар должен быть, с одной стороны, достаточно тяжел, а с другой — не должен «оттягивать» или «заносить» руку при раскачивании.
Захват шара. В шаре для боулинга есть три отверстия для пальцев: одно — для большого и еще два — для среднего и безымянного. Оставшиеся пальцы должны свободно охватывать шар. При этом новички, как правило , удерживают шар в так называемом «традиционном» захвате: большой палец входит в отверстие полностью, а два других — до второй фаланги. Такой захват позволяет более уверенно удерживать шар при броске, но снижается «управляемость» шаром, и потом неизбежно придется переучиваться. Поэтому лучше всего с самого начала удерживать шар на кончиках пальцев.